Opis jadłospisu
Modelowy jadłospis dla osób zmagających się z zaburzeniami pracy jelit. Proponowane przez naszych dietetyków posiłki dostarczają niezbędnych składników wspomagających leczenie nadwrażliwości jelit.
W jadłospisie wykluczono produkty, które są najczęstszą przyczyną przykrych objawów. Uwzględniono podaż bezpiecznych produktów, bogatych w witaminy i sole mineralne. Zwrócono uwagę na balans mikrobiologiczny w jelitach, wprowadzając posiłki, które przywracają prawidłową mikroflorę jelit. Jadłospis jest zgodny z założeniami diety low FODMAP.
UWAGA: W schorzeniu można spożywać wyłącznie tofu twarde(naturalne, z dodatkami np. wędzone). Należy unikać tofu typu silken (jedwabiste/miękkie).
UWAGA: Jeżeli pomimo spożywanego jadłospisu Twoje objawy nie ustępują, skontaktuj się z naszym dietetykiem lub wybierz indywidualną dietę! Zobacz więcej na Pakiet Gold lub Pakiet Silver
Dla kogo?
• Osoby z nadwrażliwością jelit (IBS)
• Osoby z różnymi zaburzeniami mikroflory jelit
• Osoby z przerostem mikroflory jelit (SIBO)
• Osoby miewające częste biegunki, bóle brzucha, wzdymania, wzdęcia niemal po każdym posiłku
Zawartość
Jadłospis składa się z 28 posiłków rozpisanych na 7 dni. Wszystkie posiłki można wymieniać dowolnie między sobą, ponieważ posiadają tę samą kaloryczność (np. kolację z wtorku możesz zjeść na śniadanie w sobotę, zamienić kolację z obiadem, etc). Ponadto do jadłospisu dołączyliśmy listę zakupów i plan tygodniowy (np do powieszenia na lodówkę).
Metoda dostawy
Jadłospis w pliku elektronicznym (PDF), dostępny do pobrania poprzez naszą stronę przez 30 dni od chwili otrzymania płatności.
Spodobała Ci się ta dieta i chcesz ją przedłużyć? A może szukasz większej opcji personalizacji?
Sprawdź Pakiet Silver na FOODWEB.PL – nasz dietetyk ułoży dla Ciebie indywidualny jadłospis, dostosowany w pełni do Twoich potrzeb!
